三八女神节福利活动——6秒钟情绪管理

 

3月7日在女神节即将到来之际,女神空降大连某网络学院!大连耐思携手“6秒钟情商”资深培训师COCO 曲,应邀走进大连某网络学院,进行长达三小时的管理情绪与提升情商的分享。现场座无虚席,宽敞明亮的培训教室容纳了近80人的欢声笑语,为在场的所有女性,提前送上了一份三八女神节礼物!


平易近人的coco老师通过点燃课堂现场的破冰游戏,让大家认识了在管理情绪、提升情商领域深有造诣的自己,不仅让大家喜欢上了这位温柔贤淑的培训师,更让大家对管理自己的情绪和提升情商产生了浓厚的兴趣~





Coco老师在现场为大家布置任务,将大家平日里的各种情绪分为四种类型,并让大家认识自己的情绪并了解情绪产生的缘由,我在这里为大家透漏一个小知识:当人们接收到信息时,产生情绪的速度非常快,大概只有零点几秒,可是我们对接收到信息做出理智的分析却需要6秒钟的时间,在6秒钟的时间控制自己的情绪并提升自己的态度和说话方式,从而达到我们最想得到的结果。这种情绪的管理方法,便称之为:6秒钟情商。

之后coco老师组织大家参与互动,一起进行“传递小鸭子”的游戏,从而引出人们日常的情绪行为:情绪放映机。让大家知道日常生活是否有些情绪的发生,是“按键播放”的模式,而这种情绪的本身及造成的结果,是否是你最初的想法,从而引导大家如何改变情绪,如何通过掌控自己的情绪来达到提升情商,并达到自己最初想要的结果~

Coco老师在学员讨论“情绪放映机”时,积极的参与到学员的团队中,与学员进行愉快的沟通与交流,这样的举动相信一定会为自己的课程深度加分,这也和本次课程达到的优秀反响密不可分~


 

最后附上coco老师美照一张,同时也欢迎大家咨询、采购coco老师优秀的课程,她一定会用自身的魅力和丰富的学识,证明您的选择绝对没错!

 耐思 ID:DLNICE1
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